Shiatsu Wirkung
▷ Wie wirkt Shiatsu?
Shiatsu bedeutet wortwörtlich Fingerdruck.
Die Ursachen physischer oder psychischer Beschwerden werden gezielt durch Druck auf die Meridiane sowie Dehnungen behandelt.
Shiatsu bewirkt eine Harmonisierung der in den Meridianen zirkulierenden LEBENSENERGIE QI.
▶︎ DAS ZIEL VON SHIATSU
- Selbstheilungskräfte, Regeneration und Immunsystem anregen.
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Physische, seelische und geistige Gesundheit unterstützen.
- Gesundheit und Wohlbefinden erlangen sowie bewahren.
▷ Wie läuft eine Shiatsu-Behandlung ab?
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DAS GESPRÄCH
Nach einem ausführlichem Gespräch über das Ziel oder Anliegen der Behandlung, machen Sie es sich auf der Shiatsu-Matte bequem.
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DIAGNOSE / BEHANDLUNGSKONZEPT
Ich mache mir dann ein Bild Ihres körperlichen Befindens über die Bauch- und Zungendiagnose. Mit diesen Hinweisen auf Ihren energetischen Zustand wird Ihr individuelles Behandlungskonzept erstellt.
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BEHANDLUNG
Der gesamte Körper mit seinen Meridianen und dazugehörenden Akupunkturpunkten wird behandelt und bekommt Aufmerksamkeit.
Ich arbeite mit beiden Händen, um stabilen Druck aus dem Hara (der Körpermitte) des Praktikers aufzubauen. Dabei ist die eine Hand gebend (tonisierend) und die andere nehmend (sedierend) – so entsteht ein energetischer Kreislauf zwischen Praktiker*in und Klient*in.
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REFLEKTION / TIPPS
Am Schluss wird die Behandlung reflektiert, ich zeige Ihnen eventuell begleitende Übungen für zu Hause (z.B. Meridian-Dehnungsübungen) oder gebe Ernährungstipps und Heilkräuterempfehlungen mit auf den Weg.
MEHR über Shiatsu:
➞ ALLGEMEINES I ➞ ANWENDUNG I ➞ ÜBUNGEN I ➞ SCHWANGERE I ➞ BABY SHIATSU
Europaweite Studie zur Wirkungsweise von Shiatsu: Andrew F. Long, School of Healthcare, University of Leeds, Dez. 2007, → Link zum Bericht/PDF auf der Website des OEDS